Descrizione prodotto
Benefici principali
Supporto energia
Vitamina B12 ad alto dosaggio che supporta il normale metabolismo energetico e aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento[1].
Sistema nervoso e mentale
Contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica[1].
Formazione dei globuli rossi
La vitamina B12 contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e al normale metabolismo dell’omocisteina[1].
Dose concentrata in 1 capsula
1000 µg di vitamina B12 metilcobalamina in capsula vegetale pullulano, pratica da inserire nella routine quotidiana.
Cos'è e a cosa serve
Bestbody Health Vit B12 è un integratore alimentare a base di vitamina B12 in forma metilcobalamina, ad alto dosaggio (1000 µg per capsula), formulato per supportare il normale metabolismo energetico, il sistema nervoso e la riduzione di stanchezza e affaticamento[1]. La metilcobalamina è una delle forme metabolicamente attive della vitamina B12, coinvolta in numerose reazioni enzimatiche legate alla produzione di energia e alla sintesi di DNA e proteine.
La vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo energetico, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione psicologica e alla riduzione di stanchezza e affaticamento[1]. Inoltre, partecipa alla normale formazione dei globuli rossi, al normale metabolismo dell’omocisteina e interviene nel processo di divisione delle cellule[1]. Un apporto adeguato risulta quindi strategico in tutte le situazioni in cui l’organismo è maggiormente sollecitato.
La vitamina B12 è presente quasi esclusivamente in alimenti di origine animale. Alcuni gruppi di popolazione — come chi segue diete vegetariane o vegane, chi consuma poche fonti animali o persone con apporto alimentare irregolare — possono andare incontro più facilmente a introiti ridotti[2]. In questi casi, l’integrazione può rappresentare un’opzione di supporto nutrizionale, sempre nell’ambito di uno stile di vita sano e di un’alimentazione equilibrata.
Bestbody Health è la linea Bestbody pensata per accompagnare lo sportivo e le persone attive nella vita di tutti i giorni, con integratori notificati al Ministero della Salute e prodotti in Italia in laboratori specializzati, in conformità alla normativa sugli integratori alimentari.
Principali effetti della vitamina B12
- 1. Supporto al metabolismo energetico: la vitamina B12 contribuisce al normale metabolismo energetico e alla riduzione di stanchezza e affaticamento, risultando utile nelle giornate impegnative o in fasi di maggiore carico psicofisico[1].
- 2. Sistema nervoso e funzione psicologica: partecipa al normale funzionamento del sistema nervoso e alla normale funzione psicologica, supportando concentrazione, attenzione e benessere mentale[1].
- 3. Formazione dei globuli rossi e omocisteina: contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e al normale metabolismo dell’omocisteina, parametro legato al metabolismo di metionina e folati[1].
- 4. Supporto cellulare: la vitamina B12 interviene nel processo di divisione delle cellule, risultando importante per il corretto turnover cellulare e per diversi processi metabolici di base[1,2].
A chi si rivolge
Vit B12 Bestbody Health si rivolge ad adulti che desiderano supportare energia, sistema nervoso e funzione psicologica nell’ambito di uno stile di vita attivo e di una dieta equilibrata. Può essere di particolare interesse per chi segue regimi alimentari con basso apporto di alimenti di origine animale (ad esempio diete vegetariane o vegane), per chi ha giornate lavorative o di studio intense o per chi sente il bisogno di un supporto nutrizionale mirato alla riduzione di stanchezza e affaticamento[1,2].
Valori Nutrizionali
Per dose giornaliera da 1 capsula
| Ingredienti | Quantità | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina B12 | 1000 µg | 40000 |
*VNR: valori nutritivi di riferimento ai sensi del Reg. (UE) n. 1169/2011.
Ingredienti Completi
Agente di carica: cellulosa microcristallina; capsula: pullulano; agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi; vitamina B12 (metilcobalamina).
Modalità d'Uso
Dosaggio: 1 capsula al giorno.
Quando: al pasto principale, ad esempio a pranzo, oppure a colazione.
Come: deglutire la capsula con acqua.
Confezione
Una confezione contiene 30 capsule, pari a 30 giorni di utilizzo.
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Il prodotto non deve intendersi come sostitutivo di una dieta variata, equilibrata ed uno stile di vita sano. Conservare in luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e dai raggi solari. In caso di assunzione di farmaci, in gravidanza o allattamento, consultare il medico prima dell’uso.
FAQ: Domande frequenti
A cosa serve la vitamina B12 in questo integratore?
Risposta breve: La vitamina B12 supporta metabolismo energetico, sistema nervoso, funzione psicologica e riduzione di stanchezza e affaticamento[1].
Approfondimento: La B12 partecipa alla produzione di energia, alla formazione dei globuli rossi e a diversi processi metabolici di base. L’integratore fornisce un apporto concentrato, utile quando l’introito alimentare è ridotto o quando si desidera un supporto nutrizionale mirato, sempre nell’ambito di uno stile di vita sano.
Quando è meglio assumere Vit B12 Bestbody Health?
Risposta breve: Si consiglia l’assunzione al pasto principale, ad esempio a pranzo, oppure a colazione.
Approfondimento: L’assunzione insieme al pasto facilita l’inserimento nella routine quotidiana. L’orario può essere adattato alle abitudini personali e ad eventuali indicazioni del medico o del nutrizionista, soprattutto in caso di protocolli nutrizionali specifici.
Il prodotto è adatto a chi segue una dieta vegetariana o vegana?
Risposta breve: La capsula in pullulano è di origine vegetale; la formulazione può essere compatibile con regimi vegetariani o vegani, salvo diversa indicazione medica.
Approfondimento: La vitamina B12 è presente quasi solo in alimenti animali e le diete vegetariane o vegane possono essere a più alto rischio di apporto ridotto[2]. In questi casi l’integrazione va sempre valutata con il professionista di riferimento, alla luce del quadro complessivo di dieta e stile di vita.
Si può assumere insieme ad altri multivitaminici?
Risposta breve: In caso di uso concomitante con altri integratori contenenti vitamina B12 è opportuno confrontarsi con il medico o il nutrizionista.
Approfondimento: Alcuni multivitaminici apportano già B12 in quantità significative. Il professionista può valutare l’apporto totale proveniente da dieta e integratori e stabilire se Vit B12 Bestbody Health sia indicato e con quale schema di assunzione.
Per quanto tempo si può assumere Vit B12?
Risposta breve: La durata di utilizzo va personalizzata; per impieghi prolungati è consigliabile il parere del medico.
Approfondimento: In assenza di indicazioni specifiche, Vit B12 può essere inserito in periodi di supporto mirato. In presenza di condizioni cliniche, terapie farmacologiche o protocolli nutrizionali particolari, è il medico a definire durata e modalità di impiego più appropriate.
Fonti scientifiche e normative
- Commission Regulation (EU) No 432/2012 – Health claims autorizzati per la vitamina B12 su metabolismo energetico, funzionamento del sistema nervoso, funzione psicologica, metabolismo dell’omocisteina, formazione dei globuli rossi, funzione del sistema immunitario, riduzione di stanchezza e affaticamento e processo di divisione cellulare.
- O’Leary F, Samman S. "Vitamin B12 in Health and Disease", Nutrients, 2010;2(3):299–316. PMID: 22254022.
Le informazioni di questa scheda sono state sviluppate facendo riferimento a studi pubblicati su PubMed e alla normativa europea sugli health claim.
